寝起きの不安感にずっと悩まされている… といっても朝ではなくて、大抵が二度寝後や昼寝後、、、 ソワソワふわふわして、漠然とした大きな不安感。倒れてしまいそうな… ちなみに昼寝後の不調は不安障害になる前からあった⤵だから結局昔から自律神経が弱い方…